2005年03月23日
バランスボール
うちにこいつがやって来た・・・デカイ！こんなもので本当に筋力アップになるのかな？なるならうれしいけど。たしかに、こいつに座っているだけで腹筋に力が入っているような気がするけど、痛くなる程じゃない。なにか、取説にないような裏ワザがあるんですかね？まだ使い始めなので、もう少し様子を見てみます。今年の夏には、ムッキムキの腹筋をお見せすることが出来ることを祈りつつ！
投稿者 naoi : 2005年03月23日 20:54
コメント
こんにちは。
僕は、人生の半分は「中年体型」なので、少しは見習いたいと思います。
最近する運動といえば、たまにマンションの階段(8階)、登るくらいですからね。
本当は、意味無く歩くのが趣味なんですけど、このシーズンは花粉症なのでＮＧです。
リーマンの頃は、恵比寿～中野とか歩いて帰ったことがあります。(もち、飲んだ帰りですけど。笑)
PS.
本家サイトにblogをぶら下げてみました。
(やはり、広告が無いほうが良いかと判断しました。)
投稿者 なおかつ : 2005年03月25日 10:33
こんにちは。
僕も、今までは子供を荻窪から阿佐ヶ谷まで歩いて送って行っていたのですが、卒園してしまいましたので歩く機会が無くなってしまいました。そこで何かしなくてはとの思いからからなんですが、筋トレにはいいんですが、やはり入酸素運動もしなくてはと考えています。（考えているだけなんですけどね。）
しかし、恵比寿から中野って歩くと結構ありますよね。すごいですねー。僕だったら、酔っぱらっていたら、気持ちが大きくなりTAXIのお世話だと思います・・・、気合いが足りないですね、反省します。
投稿者 naoi : 2005年03月25日 11:23